Esses dias foram  foram conturbados com relação a minha reeducação alimentar.


No final de semana me permiti algumas extravagâncias, essas que nesse momento não poderia me dar. Mas como é dificil ir jantar na casa de amigos e ter como único prato a sua disposição: Lasanha. E ainda uma de presunto, queijo e carne moida e outra de frango. Pois experimentei um pedaço de cada.


E ainda ter como sobremesa uma torta de banana e um pudim de leite. Experimentei um pedaço pequeno de cada.


Durante todo o decorrer do dia seguinte foi bom. Até que na saida de um evento que fomos no domingo resolvemos dar uma parada num restaurante italiano.....COMPLICOU.


Sinto que estou tendo momentos de total coerencia e outros de devaneio....


Hoje meu café da manhã foi: 1 xicara de café com leite + fatia de pão com margarina


Almoço: Comida chinesa ( arroz, frango e brócolis )


Lanche da tarde: uma bola de sorvete de passas


Jantar: Salada verde com palmito e alcachofra + 1 bife pequeno + 1 copo de vitamina de abacate

O meu peso está na mesma apesar de algumas extravagancias.


Daqui há pouco vou caminhar 30 minutos na esteira.


E estou super feliz aguardando meu novo game Just Dance 3 do XBox chegar.. Comprei ontem pela Amazon e estava muito legal o preço :)


Como voltei a estudar inglês ontem meu dia está muito mais ocupado. E fico menos ansiosa com comida.


Uma poesia para tornar a vida ainda melhor:


"Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo.
E que posso evitar que ela vá à falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise…
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história…
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma…
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida…
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos…
É saber falar de si mesmo… É ter coragem para ouvir um "não"…
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta…
Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo..."
Fernando Pessoa